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자기연민과 자기낙인이 우울에 미치는 영향 : 자기은폐의 조절된 매개효과

The Effects of Self-Compassion and Self-Stigma on Depression: A Moderated Mediation Effect of Self-Concealment

  • 백인탁 (아주대학교 일반대학원)

초록/요약

본 연구의 목적은 한국 성인을 대상으로 자기연민과 도움추구 자기낙인이 우울에 미 치는 영향을 밝히고, 이 관계에서 자기은폐가 갖는 조절된 매개효과를 검증하는 데 있 다. 이를 위해 전국의 성인 남녀 350명을 대상으로 온라인 설문조사를 실시하였다. 자 료는 SPSS 25.0과 PROCESS macro 4.2(Model 4, 1, 14)를 활용해 분석하였으며, 성별, 연령, 교육수준, 월수입, 결혼 여부, 직업, 상담경험을 공변량으로 통제하였다. 연구 결 과, 자기연민은 자기낙인을 유의하게 감소시켰고, 자기낙인은 우울을 유의하게 증가시 켰으며, 자기연민의 우울에 대한 직접효과도 유의하여 자기낙인의 부분 매개효과가 확 인되었다. 조절된 매개모형 분석 결과, 자기낙인과 자기은폐의 상호작용항이 유의하였 고, 자기은폐 수준이 높을수록 자기낙인이 우울에 미치는 영향이 강화되는 것으로 나타 났다. 조건부 간접효과 분석에서는 자기은폐가 낮은 수준에서는 자기연민의 간접효과가 유의하지 않았으나, 평균 및 높은 수준에서는 자기연민이 자기낙인을 감소시켜 우울을 완화하는 간접효과가 유의하게 나타났으며, 그 효과 크기는 자기은폐 수준이 높을수록 증가하였다. 이러한 결과는 자기연민이 우울을 직접적으로 낮출 뿐 아니라 도움추구 자 기낙인을 완화함으로써 우울을 간접적으로 감소시키는 보호요인임을 시사한다. 동시에 자기은폐는 자기낙인의 부정적 효과와, 자기낙인의 감소가 가져오는 긍정적 변화를 모 두 증폭시키는 맥락변인으로 작용하는 것으로 해석된다. 본 연구는 한국 문화 맥락에서 우울을 이해할 때 자기연민, 자기낙인, 자기은폐 간 상호작용을 고려해야 함을 보여주 며, 우울 예방 및 개입에서 자기연민 증진과 자기낙인·자기은폐 감소를 통합적으로 다 루는 실천적 함의를 제시한다. 주요어: 자기연민, 도움추구 자기낙인, 자기은폐, 우울, 조절된 매개효과

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목차

I. 서론 1
II. 이론적배경 5
1. 우울(Depression) 5
1) 우울의 개념 5
2) 우울과 자기연민자기낙인자기은폐의 관계 5
2. 자기연민(Self-compassion) 7
1) 자기연민의 개념 7
2) 자기연민과 자기낙인자기은폐의 관계 8
3. 도움추구 자기낙인(Self-stigma of seeking help) 10
1) 자기낙인의 개념 10
2) 자기낙인과 자기은폐의 관계 10
4. 자기은폐(Self-concealment) 11
1) 자기은폐의 개념 11
2) 발달외상 맥락에서의 자기은폐 12
III. 연구목적 및 가설 13
1. 연구목적 13
2. 연구문제 및 가설 15
IV. 연구방법 16
1. 연구대상 16
2. 측정도구 17
1) 우울 척도(PHQ-9) 17
2) 자기연민 척도(SCS) 18
3) 도움추구 자기낙인 척도(SSOSH) 18
4) 자기은폐 척도(SCS) 19
3. 분석 방법 및 절차 20
V. 결과 21
1. 기술통계 및 상관관계 21
2. 매개효과 분석 23
3. 조절효과 분석 25
4. 조절된 매개효과 분석 26
VI. 논의 30
■ 참고문헌 36
■ 부록 42
■ ABSTRACT 48

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